Capoeira

expresión cultural de lucha de origen afrobrasileño y desarrollada en Brasil.Surgió hace muchos años como que los negros esclavos se enfrentaban a los colones portugueses en Brasil.

·Ginga:movimiento fundamental de la capoeira, consiste en el balanceo entre dos posiciones, la posición básica y la posición paralela. Cuando estamos en la primera de las posiciones, una de las piernas permanece adelantada con la rodilla flexionada apoyando toda la planta del pie y la de atrás permanece también flexionada, apoyada solamente de la punta del pie.

·Ataques: los ataques principales son las patadas, barridas y golpes con la cabeza, y depende de los sitios también se utilizan los puñetazos.

·Defensa: consisten en movimientos evasivos y balanceos. Hay diferentes tipos de defensa para cada tipo de ginga.